สวัสดีค่าสาวๆทุกคน วันนี้บุ๊คจะมาพิสูจน์ประเด็นที่หญิงสาวอย่างพวกเราโดน วันนี้บุ๊คจะมาพิสูจน์ให้ดูว่าการช็อปปิ้งนอกจากจะทำให้ผู้หญิงอย่างเรามีความสุขและเพลิดเพลินแล้ว แต่ว่ามันยังข่วยให้เราสามารถลดความอ้วนไปในตัวด้วยนะ หลายคนอาจจะยังไม่เห็นภาพ วันนี้บุ๊คเลยมาทดลองเดินช็อปปิ้งกันให้ดูเลย ซึ่งจะมีการวัดให้เห็นเป็นตัวเลขแบบชัดเจนโดยอุปกรณ์ที่จะมาช่วยนั้นคือ Activity Tracker ของ Garmin รุ่น vivo smartค่ะ
ซี่งวันนี้บุ๊คจะนำมาใช้นับก้าวเดิน วัดระยะทางในการเดินช้อปปิ้งค่ะ โดยสถานที่วันนี้คือ ตลาดนัดสวนจตุจักร นั่นเอง เอาหละ อย่ารอช้ามาเดินช้อปปิ้งกันเลย
เข้าไปอ่านเพิ่มติมได้ที่ www.bookyhealthyclub.com/blog/shoppingwithgarmin เลยนะค๊าา
Page Facebook : www.facebook.com/Bookyhealthyworld
IG : www.instagram.com/bookyhealthyworld
